ダイエット記録簿

ずっとダイエットしてる。年齢的に『体力作り』に移行しそう。

ダイエット記録簿

20日でどこまで痩せれた?ダイエット結果

健康診断に向けて、20日間頑張ってみました! 結果は惨敗でした。 (´・ω・)無理ですよねー 20日間でどのぐらい痩せた? これが、健康診断前日の結果です。 体重:55:05kg→54.65kg ...
ダイエット記録簿

ダラダラダイエットで全然痩せない件

スクワットの記事から1ヶ月半経ちましたが、なんとか1日100回(途中休憩あり)で、続けられています。 ただ、劇的な変化は全く見られなくなりました。 あと、遅番の回数が減ったため「夕飯を軽めに済ます」ことができずにいます。 ...
ダイエット記録簿

30日スクワットチャレンジをした結果

8月の終わりから、30日スクワットチャレンジをしてみました。 久々にやったんだけど、キッツいわ!! そして、体重はあまり減らないけど、「やらないよりは良い」という結果に。 ぶっちゃけプランクより続けられて、結果が...
ダイエットに関する情報

ダイエット中のお菓子「アーモンドフィッシュ」

万年ダイエット中なので、イトーヨーカドーに行ったら、とりあえずこれを買います。 小包装のアーモンドフィッシュです。 ダイエットお菓子としてアーモンドフィッシュを食べる理由 だって、アーモンドと小魚だけですよ? ...
ダイエット記録簿

20日でどこまで痩せた?測定結果と痩せない原因

前回の5月10日から10日経って、どのぐらい痩せたのかというと・・・ すげぇ微妙でした。 労力のわりに痩せない原因を今回考えてみたんですが・・・もしかしたらっていうのが、あったんですよ!! 20日でどこまで痩せた?測定結...
ダイエット記録簿

ダイエットのためサイズ測定&スカート測定

3月初めにダイエットを再開したんですが、一向に体重が減りません。 むしろ増してます。 たしかに「コロナで自宅勤務・休業などになったら、平均2kg太ってる」という話も聞きますし、私も例にもれず(´・ω・`) ちょうど時間も...
ダイエット記録簿

ダイエット再開1ヶ月後

ダイエットを再開するぞ!!と言って、大体1ヶ月経ちました。 その結果・・・ 何の成果も、出ませんでした( ;∀;) ダイエット1ヶ月で何の成果も出なかった理由 体重を測るだけでは戒めにならなかった FiNCの...
ダイエット記録簿

ダイエット再開します

一体何度めの「ダイエット再開宣言」なんでしょうか? HAHAHA!!( ;∀;) いやもう、本当にヤバいので、頑張って行きますよ!! 今回のダイエット計画 Fincで体重管理 ついにFinc体重計、買...
ダイエットに関する情報

私がFiNCを再インストールした理由

何度も「ダイエットするする詐欺」をした結果、以前ダウンロードしていたダイエットアプリ「FiNC」を再ダウンロードしました! ・なぜ今頃再びダウンロード? ・「あすけん」より「FiNC」を選んだのはなぜ? その辺詳しくお話ししていこうか...
ダイエット記録簿

8時間ダイエット再開も2日で終了した理由

ついにLサイズのスカートまでキツくなり 「8時間ダイエット再開詐欺」なんてしてる場合じゃねぇや!!と久々に本気を出して、8月4日より、8時間ダイエットを再開しました!! が、2日でやめました。 というか多分もう、「8時間以外食べないダ...
タイトルとURLをコピーしました