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ダイエット頑張るアラフォー雑記ブログ

ダイエット中のお菓子「アーモンドフィッシュ」

time 2020/09/02

ダイエット中のお菓子「アーモンドフィッシュ」

万年ダイエット中なので、イトーヨーカドーに行ったら、とりあえずこれを買います。

小包装のアーモンドフィッシュです。

ダイエットお菓子としてアーモンドフィッシュを食べる理由

だって、アーモンドと小魚だけですよ?

糖質は1.4g程度に37kcal!

しかもカルシウムもとれる!(微々たる量だけど!!)

しかもよく噛む必要があるので、肥満防止にもなります。

セブンのアーモンドフィッシュがおすすめの理由

だってこんなに小包装!

1袋7gで10個入っています。

小包装なので、バッグに忍ばせられます。

お出かけ中の「何か食べたい」を満たしてくれ、うっかりカフェに入ってハイカロリーなものを注文してしまうミスを、防いでくれるんです。

ちなみに、小分けしてないタイプもあるので注意!

イトーヨーカドーなら、おつまみコーナーに、小分けタイプが置いてありました。

アーモンドフィッシュって食べにくくない?

わかる。

でも、小袋タイプのアーモンドフィッシュは、手を汚さずに食べれます。

まず一袋持って、口を開けます。

かーらーの

こう!!

こうして、口の中に流し込むのです!!

ちなみに、小袋といえど意外と量入ってるので、一気に流し込むのはおすすめしません。

小魚に頬の内側を攻撃されます。

2〜3回に分けて、よく噛んで食べましょう。

お試しあれ。

プロフィール

なゆた

なゆた

おばさん体型のアラフォー。腹の肉は減らして、資産は増やしたい。